Болката в гърба е често срещан симптом в наши дни. Искам да подчертая, че най-често това е само симптом, а не някакво самостоятелно нарушение. Тоест, ако се сблъскате с подобен проблем, струва си да го проучите по-подробно, тъй като това може да е предвестник на много сериозен проблем във вашето състояние.
По-специално, въпросът защо боли гърбът между лопатките е най-належащият и сериозен. Това се дължи на факта, че такъв симптом може да показва не само увреждане на гръбначния стълб, но и нарушения на сърдечно-съдовата, храносмилателната и други важни системи на човешкото тяло.
Защо чувстваме болки в гърба?
Експертите отбелязват, че проблемите със стойката и гърба като цяло са практически друг проблем. Разбира се, променящият се ритъм на живот и постоянните работни изисквания играят важна роля за това. Лесно се досещате, че причините за болките в гърба около лопатките могат да бъдат пряко свързани с ежедневното ни натоварване. И това е така, ако говорим за физиологични, така наречените „естествени“ причини за развитието на този симптом като самостоятелно явление. Сред тях са:
- Начин на живот, характеризиращ се с ниска активност. Това важи за хора, чиято работа е свързана с постоянство, извършване на основни дейности на компютъра.
- Предишни наранявания на гърба в резултат на удари, падания, натъртвания.
- Нарушаване на мускулния тонус на гърба. Това състояние се причинява от прекомерна релаксация, така наречената хипотония, която се наблюдава при продължителна почивка на легло и липса на редовна физическа активност.
- Прекомерната физическа активност също може да окаже влияние. Това важи особено за екстремни и неочаквани ситуации, когато неподготвен човек поема твърде много тежест на гърба си.
Подобни проблеми, ако ги има, още веднъж подчертават необходимостта от ежедневни грижи за вашето здраве. Както виждаме, най-често болката в гърба е резултат или от прекомерна физическа активност, или, обратно, липса на подготовка и постоянно напрежение. Много по-лошо е, ако болката се появи внезапно, без видима причина, което може да служи като алармен звънец за предстоящи заболявания.
Какви заболявания показват болките в гърба?
Разбира се, ако проблемът е постоянно напрежение, поза или мускулно напрежение, тогава те са относително лесни за решаване. Освен това можете сами да ги избегнете, като просто правите почивки по време на дълги периоди на работа пред компютъра, практикувате правилна стойка и следвате принципа за поддържане на ежедневния тонус. Но какво ще стане, ако става въпрос за сериозни патологии? И така, има заболявания, които причиняват болки в гърба между лопатките:
- Остеохондроза, други възпалителни лезии на междуставното пространство между прешлените.
- Наличието на патологични изкривявания на гръбначния стълб, които са следствие от продължително нарушаване на нормалната поза.
- Увреждане на междупрешленния диск в тази област. Това могат да бъдат разкъсвания, наранявания, хернии.
- Така наречената невралгия, която се характеризира с прищипване на нервните коренчета. Интеркосталната невралгия на гръдната област е най-честата.
- Този симптом е един от честите признаци на нарастваща коронарна болест на сърцето. Болката, така наречената стенокардия, лесно се облекчава с нитроглицерин, което позволява да се определи нейното естество.
- Различни патологии на органите на гръдната кухина и медиастинума, включително белите дробове, плеврата, сърцето и хранопровода.
- Някои инфекциозни заболявания.
- Професионални заболявания.
Възможно ли е да се отървете от болката сами?
Когато се сблъскаме с проблема с болки в гърба, най-често искаме да се отървем от него възможно най-бързо, тъй като симптомът е много неприятен и ни лишава от всякаква радост от движението. Разбира се, всичко зависи от причината и естеството на болката.
Какво да направите, ако гърбът ви боли близо до лопатките? Най-често това се дължи на пренапрежение на работното място. Продължителна принудителна поза, например при работа на компютъра. Освободете напрежението с прости упражнения, загрявка и промяна на позициите.
Леки масажи, гелове и мехлеми, които отпускат мускулите на гърба, понякога помагат да се отървете от болката. Ако болката е остра, твърде продължителна, не се облекчава от стандартните лекарства и е придружена от други симптоми, най-добре е да не отлагате посещението при лекар, защото това може да е признак за сериозни здравословни проблеми, които е най-добре да се лекуват навреме.